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Die Vorteile von Sacha Inchi

Sacha Inchi Seed ist ein vollständiges Protein, das die 8 essentiellen Aminosäuren enthält, die von unserem Körper nicht synthetisiert werden können. Sein Proteingehalt ist viel höher als bei anderen Nüssen oder Samen. Als hervorragende Proteinquelle ist Sacha Inchi auch eine interessante Quelle für ungesättigte Fettsäuren (Omega 3, 6 und 9). Gegrillte Sacha Inchi-Samen enthalten durchschnittlich 10x mehr Omega-3-Lachs als 23 g/100 g, verglichen mit 2,3 g/100 g für Lachs.

Mehrere Nüsse

Nüsse & Samen für den Snack
Omega 6Omega 3Gesamt
Ungesättigten Fettsäuren
Sacha Inchi43.640.684.5 %
Sonnenblume68.90.169.0 %
Erdnüsse33.20.033.2 %
Pistazien31.00.631.6 %
Cashewnüsse17.30.417.7 %
Macadamianüsse1.80.01.8 %

UNSERE BESONDERE MASSNAHME ZUR BEKÄMPFUNG VON MALNUTRITION IN LAOS EIN PROJEKT „SNACKS4SMILES“: EIN ENERGY BAR IN LAOS

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